Woda – musisz wiedzieć o niej wszystko

Woda, którą pijemy ma nam dostarczyć cennych elementów kalorycznych takich jak wapń, magnez i potas. Badania wykazują, że damy pijące niemało wody mineralnej nie mają problemu z utrzymaniem właściwych proporcji tych pierwiastków w organizmie ludzkim. Polacy piją coraz więcej wody. W minionych latach na jedną figurę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. Dziś sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym obywatelom Europy. Stereotypowy Francuz pije na rok 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Pomimo dużego zainteresowaniu wodą, przeciętny konsument nie posiada gigantycznej wiedzy na jej temat. Nie zna jej składu, a wymienić potrafi zaledwie trzy marki. Mimo, że woda mineralna jest o dużo zdrowsza, sięgamy po źródlaną, gdyż kojarzy się nam z czystością oraz naturą. W wypadku wody przyda się także zmiękczacz Ecoperla Slimline CS 30 bądź też inny preparat rodzaju Ecoperla Multicab.

Magazyny promujące dorodne odżywianie nieczęsto zaznaczają różnicę pomiędzy typami wody – przetestuj też, czy twarda woda jest niesmaczna? W efekcie klient nieświadomie pijąc nadmiernie kolosalne ilości wody ma prawo pozbawić swój organizm cennych składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Powszechnie twierdzi się, że picie obszernej ilości wody zyskownie oddziałuje na funkcjonowanie stworzonego przez nas organizmu. Mało jaki fabrykant wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli więc mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z duża zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Ze względu na ogromną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować.

Add a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *